Body Forming

Komplexní cvičení zaměřené na rovnoměrné formování a zpevnění celé postavy. Cvičení Body Forming je kombinací svižného a zábavného cvičení při skvělé hudbě s prvky aerobiku, posilování problémových partií a příjemného protažení cvičených partií na závěr lekce. Cílem cvičení je posílení ochablých, protažení zkrácených svalů a redukce přebytečné tukové tkáně. Body Forming kombinuje cvičení s vlastní hmotností a používání cvičebních pomůcek. Cvičení Body Forming je také skvělou metodou jak zhubnout boky a jak zhubnout stehna.

Proč cvičit Body Forming?

Body Forming pomáhá vymodelovat pěkné křivky, zajistit správné držení těla, shodit přebytečné kilogramy a udržet tělo ve skvělé kondici. To všechno při motivující hudbě, zábavnou formou se skvělou lektorkou.

Hlavní výhody Body Forming

  • budete mít krásnou postavu a skvělou kondici
  • cvičení probíhá při výborné motivující hudbě
  • výsledky uvidíte již po první lekci

Co s sebou na cvičení Body Forming?

  • pohodlné sportovní oblečení
  • sportovní obuv
  • láhev s vodou (k zakoupení na recepci)
  • ručník (k zapůjčení na recepci)
Zobrazit více

Jak to u nás na Václaváku funguje?

Vyberte si službu

Z pohodlí domova, ať už pro sebe nebo své blízké.

Zvolíte si termín

Kdy nás přijdete navštívit.

Dostanete voucher

Okamžitě na svůj e-mail.

Začnete se těšit

Je na co.

Volejte 224 210 146 Po - Pá07:00 - 20:00 hodin So09:00 - 15:00 Ne, sv15:00 - 20:00