Osobní trenérka Lucie
Lucie se nedávno vrátila z Anglie, kde získala cenné zkušenosti jako fitness trenérka v jednom z nejprestižnějších klubů v Londýně - The Hurlingham Club. Lucie má bohaté znalosti a chápe důležitost osobního přístupu.
Se skutečnou vášní pro sport, fitness a celkový blahobyt a zdraví těla Vám zajistí dosažení Vašich individuálních cílů. Zkušenost s klienty všech věkových kategorií jí umožňuje přizpůsobit trénink pro každého zábavným a obohacujícím a zároveň dostatečně náročným. Lucie Vás povede ke skvělému pocitu z dosažených výsledků.
Specializace:
- Tónování
- Stabilita a držení těla
- Silový a kondiční trénink
- Zlepšení flexibility
- Posilování středu těla
Kvalifikace:
- Instruktor Fitness (UK-Londýn)
- Osobní trenér (UK-Londýn)
- První pomoc & Defibrilátor kurz
- NPLQ Plavčík
