Měření složení těla
Měření složení těla a analýza výsledků pomocí přístroje InBody 230
Co je měření složení těla pomocí InBody 230?
Jedná se o analýzu a diagnostiku složení lidského těla pomocí světově unikátní metody DSM-BIA - přímo rozdělující, více frekvenční, bioelektrická impedanční analýza celkové skladby těla. DSM-BIA je metoda měření kompozice těla bezpečným vysokofrekvenčním elektrickým proudem o malé intenzitě, kterému při průchodu tělem kladou jednotlivé tkáně různý odpor (bioelektrická impedance) - např. typicky tuková káň vysoký a svalstvo nízký odpor. Z naměřené hodnoty impedance, hmotnosti, výšky a dalších korekcí přístroj vypočítá přesné hodnoty tělesné kompozice měřené osoby.
8 bodový dotykový systém umožňuje multifrekvenční měření, čímž dosahuje přesných výsledků měřené osoby a to bez ohledu na empirické odhady. To znamená, že měří přesně danou osobu, ať už se jedná o dítě, sportovce, starší osoby, silně obézní jedince bez odhadů a to od 5 - 99 let i s ohledem na somatotyp. Rozděluje a měří tělo v pěti zónách - 2 ruce, 2 nohy a trup jednotlivě, každou část samostatně. Měření se provádí naboso a celkový čas nepřesáhne 1 minutu. Naměřené údaje jsou v přehledných tabulkách s aktuální hodnotou a optimálním doporučením vypočteným (nikoli odhadovaným) přesně pro měřenou osobu. Následná interpretace výsledků trvá přibližně 30 minut, při opětovném měření 15 minut.
Kdy je pro Vás měření složení těla vhodné?
- když chcete poznat své tělo
- když jste sportovec (profesionál nebo amatér)
- když hubnete, abyste věděli zda hubnete tuk, nebo jen vodu a svaly
- když budujete svalovou hmotu, abyste věděli jak máte s tělem pracovat, viděli přesné výsledky
- když chcete zjistit, zda zadržujete v těle vodu
- když chcete vědět, jaký máte bazální metabolizmus
- když chcete změřit hladinu nebezpečného viscerálního tuku
- když chcete zjistit, zda máte dostatečný pitný režim
- když chcete vědět, zda máte dostatečně silné kosti
Pro koho je měření složení těla vhodné?
- pro dospělé i děti od 5 let
Pro koho měření složení těla není vhodné?
- pro lidi s kardiostimulátorem (kontraindikace)
- pro těhotné ženy (nemožnost správné interpretace)
Jak měření těla probíhá?
Měření složení těla je zcela bezbolestné a zabere Vám cca 5 minut. Měření probíhá před tělesnou aktivitou (cvičením) v lehkém oblečení ve stoje podobně jako při běžném tělesném vážení. Následná interpretace výsledků trvá cca 30 minut.