Plně klimatizovaná posilovna je vybavena kvalitními stroji značky Technogym. Tyto stroje splňují náročná kritéria, která jsou kladena na biomechaniku pohybu i design při cvičení ve fitness. Stroje ve fitness si můžete pohodlně a snadno nastavit, pro dosažení efektivního, zdravotně nezávadného a maximálně účinného posilování. Cvičení na strojích v naší posilovně ocení také začátečníci, jelikož jsou technicky méně náročné a tím minimalizují možnost zranění. Veškeré posilovací stroje včetně cvičebních pomůcek, které najdete v našem fitness centru, uspokojí nároky všech věkových skupin. Posilování na strojích můžete doplnit i cvičením s vlastní vahou. V silové zóně fitness centra naleznete jednoruční činky, volná závaží a různé typy lavic.

Proč cvičit ve fitku Václavák v Praze?

• příjemné klubové fitness
• skvělí trenéři Vám vždy rádi pomůžou
• příjemný personál
• nové vybavení ve fitness
• nová funkční zóna

Kardiozóna fitness centra

Součástí posilovny je i kardio zóna s novými běžeckými pásy, rotopedy, schody a veslařským trenažérem. U běžeckých pásů můžete zvolit nastavení různých profilů tratí, také jejich obtížnost a po celou dobu můžete kontrolovat svoji tepovou frekvenci, která je důležitým ukazatelem efektivity tréninku. Disponují také možností připojení tabletu nebo chytrého telefonu prostřednictvím Bluetooth a umožňují využít aplikace, díky nimž můžete běhat na reálných tratích kdekoliv na světě. Běžecký pás podpoří Váš metabolismus, pomůže zvýšit kondici, posílí a vytvaruje svaly celého těla, jelikož chůze či lehký běh patří k nejpřirozenějším způsobům pohybu. Veslařský trenažér účinně spálí Vaše kalorie, zlepší kondici a posílí všechny svaly. 

Alternativní cvičební pomůcky ve Funkční zóně fitness centra

Naším cílem je sledovat trendy v oblastech využívání volného času a zdravého životního stylu, proto v našem fitness centru najdete i mnoho moderních cvičebních pomůcek (TRX, Flowin, Bosu, válce, balanční pomůcky, plyo boxy, bagy, medicinbaly, kettlebelly  a další).