Richard Soja

Představení

Věnuji se aktivně cvičení už více než 6 let. Můžete se na mne obrátit, pokud potřebujete:

  • zdravotní cvičení při bolestech zad, krční páteře
  • zhubnout / posílit problémové partie
  • získat vytvarovanou postavu
  • budovat svalovou hmotu
  • udržovat se v dobré kondici

a pod.

Spolupracuji s odborníky na výživu a hubnutí na zpracování jídelníčku.
Umíme také připravit krabičkovou dietu na míru, dle vašich potřeb.

Mé úspěchy:

1. místo Dorost Danox Natural Cup 
1. místo Dorost INBA European Championship 
1. místo Dorost Victoria Natural Cup Viničné 
1. místo Naturální kulturistika junioři Mezinárodní mistrovství ČR
1. místo Junior Smartlabs Cup Tišnov
1. místo Muži do 30ti let Smartlabs Cup Tišnov   
1. místo Junior Grand Prix Ostrava
1. místo Muži do 30ti let Grand Prix Ostrava 
2. místo Junior REDOT NATURAL CUP  
3. místo Naturální kulturistika DANOX Mezinárodní mistrovství ČR
8. místo Teen Men World Championships INBA 
11. místo Men World Championships INBA

Kvalifikace:

CERTIFIKOVANÝ INSTRUKTOR FITNESS
CERTIFIKOVANÝ TRENÉR KONDIČNÍHO POSILOVÁNÍ
CERTIFIKOVANÝ TRENÉR FITNESS A KULTURISTIKY

kontakt: richardsoja@seznam.cz

 

Zobrazit více
10 hod. tréninku + vstupní konzultace + jídelníček 6 000
10 tréninků
s platností
3 měsíce
10x
v libovolný
termín
=
20 hod. tréninku + vstupní konzultace + jídelníček 10 000
20 tréninků
s platností
6 měsíců
20x
v libovolný
termín
=
30 hod. tréninku + vstupní konzultace + jídelníček 13 000
1 tréninků
s platností
1 rok
1x
v libovolný
termín
=
Ukázková lekce cvičení s osobním trenérem Richardem, včetně konzultace a vstupu do fitka, 60 min 499
1 vstup
s platností
14 dní
1x
v libovolný
termín
=

Richard je velmi spolehlivý trenér už jen tím že vždy chodí na čas, což se o mých předchozích trenérech říct nedalo. Je znalý, dokáže vše vysvětlit i pro mě, jakož z počátku úplného začátečníka, nyní dle něho už pokročilého cvičence.

Za Richarda jako trenéra bych dala ruku do ohně. Šikovný mladý kluk se zapálením do své práce. Výhodou je, že v průběhu tréninku s ním mohu konzultovat také stravu, díky ní vidím rychleji změny na svém těle. Richardovi děkuji.

Jak to u nás na Václaváku funguje?

Vyberte si službu

Z pohodlí domova, ať už pro sebe nebo své blízké.

Zvolíte si termín

Kdy nás přijdete navštívit.

Dostanete voucher

Okamžitě na svůj e-mail.

Začnete se těšit

Je na co.

Nepropásněte 5% SLEVU na Váš nákup!

Volejte 224 210 146 Po - Pá07:00 - 21:00 hodin So09:00 - 21:00 hodin Ne, sv14:00 - 21:00 hodin